Personal Training
Ein Personal Training ist die individuellste Möglichkeit eines Trainings, das speziell auf die Bedürfnisse und Wünsche des Kunden ausgerichtet ist. Ich begleite dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Egal ob du abnehmen möchtest, fitter werden willst, deine Kondition verbessern möchtest oder nach einer Verletzung wieder zu alter Form finden möchtest – ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite. Dabei arbeiten wir als Team und meine Aufgabe ist es, dein Ziel zu erreichen! Alles was du dafür brauchst, ist ein progressiver Trainingsplan, eine individuelle Beratung und den Willen etwas zu verändern.
Zielsetzung
Plan Erstellung
Tracking
Zielverfolgung
Coaching, wie du es brauchst!
Egal ob eine verbesserte Koordination, Abnehmen, Ernährung, Beweglichkeit oder auch Muskelaufbau - ich begleite dich bei deinem persönlichen Ziel.
Mit Individualität zu deinem Ziel