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So erreichst du mich
Body, Mind + Soul

Mentale Gesundheit

Als diplomierte Coachin zeige ich dir Möglichkeiten auf, wie du dein Leben ins Gleichgewicht bringst. Du lernst bei mir deinen Körper zu lieben und dein inneres Potenzial zu entfalten.

„Der Mensch ist neugierig und sollte sein Leben entwickeln. Wir sind hier, um zu entdecken, zu leben, zu lieben und zu genießen...!"

Mein Angebot

  • Beratung zu allen Themen der Persönlichkeitsentwicklung
  • Lösungsorientierte Beratung und Coachings 

  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Resilienztraining

  • Aufstellungen

Jeder von uns hat seine eigene Vorstellung von Gleichgewicht. Aber wir sind uns alle einig, dass Lebensbalance ein Gleichgewicht zwischen Anforderungen und Akzeptanz bedeutet.

Es ist wichtig, im Leben innerlich zufrieden zu sein, aber auch mit allen Sinnen von Empfindungen und Gefühlen erfüllt zu sein. Wenn uns etwas fehlt, sind wir nicht im Gleichgewicht.

Das Leben ist wie eine Raupenkette - einmal unten und einmal oben. Egal, wo man sich befindet: Das Wichtigste ist, wie man auf eine bestimmte Lebenssituation reagiert!

Ein mentales Coaching ist eine professionelle, lösungsorientierte Beratung, Begleitung und Unterstützung für Einzelpersonen, Teams und Organisationen. 

Mein Grundziel beim Coaching ist die Förderung von Bewusstsein, Verantwortung, Selbstständigkeit, Selbstreflexion und die Persönlichkeitsentwicklung.